A hüvelyváladékot naponta, reggel és este, tiszta kézzel vizsgáljuk. A hüvelybemenetből a hüvelyk- és a mutatóujjal veszünk mintát. A menstruációt követő napokban nyák szinte nincs is, száraz állapotról beszélünk. Ovuláció előtt sűrűbb, tapadós, fehéres-sárgás, tésztaszerű lesz. A tüszőrepedés közeledtével hígabbá, tejszerűvé válik. Ovulációkor tojásfehérjéhez hasonló, nagyobb mennyiségű, üvegszerű, nyúlós váladékozást tapasztalunk. Termékeny időszaknak a legnedvesebb napot megelőző és követő 3-3 nap számít. Ezután a nyák mennyisége csökken, ragadós, esetleg lisztszerű, száraznak tűnő lesz, majd bekövetkezik a menstruáció. |