2010-ben metformin babád született vagy áldott állapotba kerültél?

Jelentkezz a 2010-es metformin baba moziba! Bemutató: 2010 november 20, IV. PCOS Közönségtalálkozó

Amire szükség van:

nicknév vagy fantom neved
a babád neve (ha már megszületett vagy tudható a neve)
a babád születési dátuma vagy várható születési dátuma
a teherbeesés előzményeinek rövid leírása pár mondatban (nehézségek, kezelés, időtartam)
jó minőségű kép a babádról (terhesség esetén rólad, az arc takarásban maradhat) – max. 250 kb nagyságban!
Beküldési határidő: 2010 október 30
Az adatokat ide várjuk: sari.nora kukac pco-szindroma.hu, a tárgyban kérjük jelölni: Metformin babamozi 2010.

Sziasztok!
Bocsi, jól eltűntem én meg..., pedig annyira akartam küldeni nektek szénhidrát-táblázatot, de költözködtünk, pakoltunk, rendezkedtünk..
Építkezünk, és pár hónapig visszaköltöztünk a szüleimhez...na szóval...nem volt egyszerű..
De nem panaszkodom na..

A lényeg, hogy szívesen elküldöm a táblázatot, ha szeretnétek, csak írjátok le az email-címeteket

Boldog babavárást!!

Sziasztok!

Akkor nem vagyok elkeseredve.

Macsi, nincs mit.

Ritus, neked is ment a mél.

majd még jövök

Sziasztok!
Rita!Még meg sem köszöntem a táblázatokat amit e-mailben küldtél. Úgyhogy köszi. Majd valamikor átnézem tüzetesebben.
Ritus! Örülök, hogy rendbe jött a szemed.
Amúgy kezdek biztos lenni az időjárás miatti cukor emelkedésben. Tegnap előtt este a szokásos kaja után ami nem emelte eddig a cukromat 7,1 lett. Tegnap szokásos reggeli után 7,7 ( Te jó ég, teljesen beparáztam). Aztán megjött a hidegfront... Este ugyanaz a vacsi után mint előtte való este 6,1.
Szerintetek?
Amúgy tegnap voltunk Uh-n és minden rendben Bandival és már 1232 gramm. Az orvos szerint ez átlagos se nem kicsi, se nem nagy. Semmi cukorra utaló jel nincs.
Ja és megvettük a kiságyat és a babakocsit. Aminek nagyon örülök, de a babakocsit vissza kell vinnünk, mert itthon vettem észre, hogy az egyik cipzár el van szakadva

Na jók legyetek!

sziasztok!
Szia Ritaén nem tudom mennyire befolyásolja a súly a cukrot,bár az biztos tény hogy 30 kiló súlyfelesleg azért dob rá.Én ennyivel kezdtem a terhességet,én is 156cm vagyok,és 86 kilót mértek legelőször.Brutálisan sok,pedig kemény fizikai munkát végeztem.De soha semmi gondom nem volt a cukrommal,csak most terhesség alatt jött ki.Úgyhogy engem végül is nem a brutálisan sok cukor miatt ítéltek diétára hanem a rengetek súlyfelesleg miatt,amit nem is bánok.Csak Bence drágám hízzon,míg én fogyok.
Ma voltam ellenőrzésen.Kaja után 6 lett a cukrom,azt mondta a dokinő tökéletes.Viszont a kajákhoz némi leb...ás is járt.Hol megdicsért hol nem
De én naiv még a babgulyást is beírtam,simán őszintén amit ettemlehet nem kellett volna?De alföldön voltunk a hétvégén és nem hagyhattam ki.Amúgy egy kilóval kevesebbet mutatott a mérleg 2 héttel ezelőtthöz képest.
Most már majd rutinosabb leszek,de nagyon megköszönném ha nekem is elküldenéd a táblázatokat,sokat segítene.
Amúgy a szemem rendbe jött,hála Istennek,nagyon szenvedtem vele.Azóta manócskám viszont tuti nőtt mert már rendesen bokszol...Éjjeleket nem nagyon alszok,igy elég kimerült vagyok.
macsi biztos fini lehetett a palacsinta.nyam-nyam..én is bevágnám
Viszont a dokinő mondta hogy a puffasztott rizst felejtsem el,én meg betankoltam belőle rendesen mert azt hittem az jó a diétához,meg amúgy is szeretem-de baromira felemeli a cukrom,szerintem azért mértem én múltkor 8,3 értéket.Úgyhogy majd a lányaim megeszik
viszont a kedvenc kajám mehet...rakott kell káposzta,azt mondta az nagyon jó kaja.örültem mint az állat...
Na megyek lepihizek.Sziasztok!

Hello!

Macsi, rendicsek. Több mél fog menni, mert sok anyag van.
Mindösszesen 156cm vagyok.
Azt nemtudom, h. ezért nem esem teherbe, csak hátha.
Dec-január körül tudunk úgy is komolyabb lépést tenni meddőségkezelés felé. Addig meg próbálkozunk itthon, és figyelek a kajára.
Lehet, h. én is beszerzek egy cukkermérőt!

Legyetek jók!

Sziasztok!
Szdrita: Nekem küldhetsz a nevem alatti e-mail címre táblázatot.És ha megteszed azt nagyon megköszönném.
A hízásról, ha engem kérdezel a kisfiad utáni terhesség után eléggé lefogytál, utána visszaállt az eredeti súlyod +7 kiló. Szerintem ez nem olyan sok, bár az is számít, hogy milyen magas vagy, meg milyen alkat.
Szóval lehet, hogy a cukor miatt nem esel teherbe?
Akkor érdemes próbálkoznod a diétával. Egyébként bele lehet jönni a számolgatásba annyira nem vészes, csak szokni kell.
Ritus: Remélem már rendben van a szemed.
Amúgy a tegnapi palacsinta+gulyásleves után 6,8 lett a cukrom. Szóval arra a következtetésre jutottam, hogy óvatosan, de azért néha néha lehet, és ez a maximum adag amit ehetek.
Szerintetek jól gondolom?

Sziasztok!

Köszi, h. "befogadtok".

A nevetek alatt szereplő emilcímre küldhetek táblázatot?

Fú lányok, ez a méricske nagyon kemény.
Én ha "megerősítem" magam, akkor szept. 1vel kezdem. Elmegyek tornázni, vagy itthonra veszek ugrókötelet + tornázom itthon.

Egy kérdés, bocs, ha kissé hülyén hangzik.
Ha leadom azt a 6-7kg pluszt, akkor valamelyest rendeződik/rendeződhet a cukrom????
Egyébként a kisfiammal 60kg-val estem teherbe, és most vagyok kb. 67kg. Tehát b. 6év alatt híztam meg ezt a 7kg-t. Viszont szülés után 50kg voltam. Ha onnan nézzük akkor 5év alatt szedtem fel a 17kg.
Ez brutális?????????????????????????

Vigyázzatok magatokra.

Sziasztok!
Sehol senki?
Olyan finomat ettem. Gulyáslevest és palacsintát csináltam zablisztből+édesítőszeres túróval+egy kicsi diabetikus lekvárt is kevertem a túróba és pont 50 ch-ra jött ki (pedig mindent felfelé kerekítettem).Ja palacsintából 2 és fél fért bele. Jól laktam!
Ezután 1 órával mérek, kíváncsi leszek, remélem jó lesz az érték, mert jó lenne néha még enni ilyet...
Csak gondoltam megosztom veletek az infót...adom az ötleteket...

Sziasztok!
Látom népesedik a topik.
De jó!!! Üdv az újaknak!
Jó, hogy ennyien próbáltok segíteni. Igen tudom, hogy az ételek GI-je is fontos. Amikor péksütit ettem, az a Norbi féle csökkentett szénhidrát tartalmú volt, amit cukorbetegek is ehetnek. De ezzel is vigyázni kell, mert azért jobban megemeli mint a teljes kiőrlésű kenyér. Amikor párosítottam a kettőt a reggelimben akkor nem is emelkedett meg a cukrom, csak a mikor a péksütiből ettem meg a 30 ch-t. (akkor egyszer lett 7,0 a cukrom mióta diétázom, amúgy átlagban kaja után 5,6-6,2-ig mértem, ja és egyszer volt még 6,7 de erre azt mondta a diabetikus doki, hogy jó érték.)
Én is egyre jobban fogyok, de azért egy határon nem akarok túl menni, eddig kb.kilóban(8-9 volt, de 1,5-et vissza fogytam)így + 7 kilónál tartok. Nem bánom, hogy kisebb lett a fenekem, de remélem a baba azért rendesen tud nőni.
Ritus! Remélem jobb már a szemed. A Vadász dokit én is bírom, veled rendes volt?
Szdrita és lili07 köszönjük az ötleteket és szívesen vennénk azokat a táblázatokat.

sziasztok lányok!
Macsi az első gyermekem én is a Vadász dokinál szültem,akkor még tataán volt doki,vagyis még üzemelelt a kórház(15 éve)
Jó fej doki volt anno,igaz akkor asszem még nagyon kezdő volt.
lányok akik olvassaátok a topikot,nagyon megköszönöm,köszönjü a sok segitséget.Gyertek sürübben,igy mi is könnyebben vesszük az akadályokat.

Sziasztok!

Én nem vagyok kismama még sajnos

Én puszta önszorgalomból csináltattam egy terheléses vércukormérést. Az éhomi 5alatt volt, viszont a 120perces 9. Szóval sz@r!

Egy dokinő ajánlotta, h. tartsak 100-120ch diétát.
Hátha ez akadályoz abban, h. teherbeessek. Most kezdtük hétfőn a 16.hónapot. Van már egy 5éves fiam, nála nem néztük (ő hormonra sikerült), de a cukorterhelésem vele az éhomi ugyanígy 5alatti volt a 120perces pedig 7,4. Akkor nem fogtak diétára, de így sem híztam csak 5kg-t.

Még nem kezdtem el a diétát ..... Eléggé magam alatt vagyok, mert most úgy érzem, h. nem fog sikerülni betartani. Olyan a munkám, h. nem tudom/vagy nemfogom tudni tartani a napi 5x evés betartását.
Viszont egy másik topikból, ahova írni szoktam, kaptam egy csajszitól egy csomó táblázatot.
Ha gondoljátok nagyon szívesen átküldöm nektek emilben. Dobjatok egy emilt és küldöm válaszban.
És ha nem baj, akkor én is szívesen csatlakozom hozzátok, hátha együtt könnyebb lesz.

Sziasztok!!

Remélem, nem bánjátok, de olvasgatlak titeket..:-)

Örülök, hogy van ez a topic, kicsit nosztalgiázom..., ugyanis én is diabos kismami voltam...

Nagyon sok előnye van a diétának, de okosan kell csinálni, valóban, amit Pancsi is írt az imént, hogy figyelni kell azt is, hogy milyen gyorsan emeli a vércukorszintet...azaz, fehér lisztes pékárú, fehér rizs, tésztafélék, természetesen az édességek...ezek tabuk...
Én 3 hónapig diétáztam, összesen 7 kilót híztam az egész terhesség alatt, az összes narancsbőr eltűnt a combomról, fenekemről, nagyon jól éreztem magam.
Kemény volt, de megérte!!
Most persze a szoptatás és az, hogy vissszatértem a "régi" életmódomhoz, (eszek mindent... ), pedig tudom, hogy nem kéne...
Na, de majd ha nem lesz szopi, visszaállok

Amit nagyon tudok nektek ajánlani, az dr. Fövényi József - Cukorbetegség és diéta című könyve!!
Nekem ez óriási segítség volt, tele van receptekkel, minden étel ch-tartalmával és persze a glikémiás index-ről is van szó, ami ismét nagyon hasznos ehhez a diétához!
Alexandra könyvesboltban vettem, 1700 ft volt, ha jól emlékszem

Bocsánat, hogy belekontárkodtam, de tudom, hogy minden segítség jól jön ilyenkor..
Kitartást és erőt nektek a diétához!!!

Ja, és a Don pepének van light tésztás pizzája, amiből megehettek egy fél pizzát ebédre pl, mert az 40 g ch
Viszont sima fehér liszteset nem szabad...

Sziasztok!
Én is diabos kismami voltam és benneteket olvasva azt látom, hogy nem kaptok elég segítséget, ami nagyon szomorú, mert a baba egészsége múlik a jó cukorértékeken. Nemcsak azt kell nézni, hogy mennyi ch van az ételben, hanem azt is, hogy hogy emeli a cukorszintet! Hirtelen felviszi, vagy szépen lassan emelkedik! Cukrosoknál a lassú emelkedés a jó, mert az a lényeg, hogy a cukorérték ne ingadozzon, hanem szinten legyen tartva! Szóval se pizza, se péksüti, müzli, csoki...stb. ezeket el kell felejteni! Tészta kis mennyiségben és hetente 1-2 alkalommal. Nekem pl. a reggelim 1 zsemle volt, felvágottal, kis vajjal és teával (cukor nélkül)! Ez 30g ch-s volt. És itt befejezve a péksüti, onnantól zöldség, gyümölcs és felvágott minden mennyiségben!
Majd jövök és leírom nektek, hogy mit lehet és mit nem, kimásolom a füzetből amit kaptam!
Nem könnyű, de megéri! Addig is kitartás!

Sziasztok!
Ritus: Tényleg tatai vagyok.
Amúgy nekem Vadász Péter az orvosom, és Szőnyben fogok szülni. Ő nem biztos, hogy ott lesz, mert már nem vállal úgy szülést, hogy bármikor bejön. De azt mondta, majd megpróbáljuk úgy csinálni, hogy ott legyen. Hát majd meglátjuk, amúgy meg marad az ügyeletes doki. De szerencsére elég jó hírek vannak az ottani dokikról, szülésznőkről.
Amúgy a munkatársam is a Varjú dokihoz jár, ő dicséri.
Remélem javul a szemed, nagyon szar lehet.
Amúgy a 7,2 elég sok. Én úgy tudom 7 alatt kell tartani, evés után 1 órával, és is ezért paráztam be mikor 7 lett. Bár azóta nekem visszaállt. De egyszer kétszer azért még nem tragédia, szerintem. Lehet, hogy a puffasztott rizzsel vigyáznod kell. Állítólag mindenki másra érzékeny. Például van akinek a kefírtől, joghurtól fel megy, nekem szerencsére nem. Szerintem mindenkinek ki kell tapasztalni mire érzékeny. Milyen gyakran mérsz? Én naponta.
Lehet gyakrabban kéne mérni, hogy lásd mi a helyzet.